Strona 3 – Poradnik zaradnej Pani Domu

Lemoniada z kiwi

pyszny zdrowy napój z kilku składników, szybka, prosta i pyszna lemoniada, doskonale orzeźwia w upalne letnie dni.

zdrowy sos czosnkowy na bazie jogurtu naturalnego, idealny dla tych, co nie lubią lub nie mogą jeść majonezu, do pizzy,

pyszny zdrowy napój z wiśni, doskonale orzeźwia i gasi pragnienie, można użyć świeżych wiśni lub mrożonych. Składniki:

smaczna, lekko słodka sałatka z dodatkiem ananasa, szybka i prosta do przygotowania, na kolację, przekąskę lub imprezę.

bardzo dobra pasta kanapkowa o wyrazistym smaku, zrobiona jedynie z 2 składników, pasuje do kanapek, chrupkiego pieczywa,

pyszne szybkie smarowidło do pieczywa, pasuje do bułek, chleba, chrupiących grzanek, tortilli lub wypełnienia wytrawnych

pyszny słodki napój owocowy, jest pożywny, zdrowy i bardzo odżywczy, na drugie śniadanie, na deser, na ochłodę latem.

szybkie sycące danie gotowe w kilka chwil, smaczne, proste, łatwe do przyrządzenia, dobre na obiad lub kolację.

pyszna, słodka, orzeźwiająca, bardzo zdrowa, świetnie gasi pragnienie, gotowa w kilka chwil. Składniki: 700 g miąższu

gęsty mięsny sos – sycący i pożywny, danie smaczne i łatwe do przygotowania, dobre na obiad, kolację lub lunch do