• pyszny słodki napój z kefirem i mango,
  • bardzo łatwy w przygotowaniu,
  • dla dzieci, dla gości, dla całej rodziny,
  • będzie dietetyczny, jeśli cukier zastąpisz zdrowszym zamiennikiem,
  • z dodatkiem mrożonych owoców lub kostek lodu doskonale ochłodzi w upalne dni.

 

Składniki na 2 porcje:

  • 100 g mango (świeże lub mrożone)
  • 350 ml naturalnego kefiru, maślanki lub jogurtu
  • 1-2 łyżki syropu z agawy, cukru, miodu lub ksylitolu

 

Wszystkie składniki umieść w wysokim naczyniu – całość zmiksuj blenderem ręcznym. Sprawdź smak i ewentualnie dosłodź. Podawaj zaraz po przygotowaniu lub przechowuj w lodówce.