Jeśli szukasz orzeźwiającego i smacznego sposobu na rozpoczęcie dnia, ten koktajl bananowo-czekoladowy jest idealnym wyborem! Połączenie słodkiego banana, kakao i miodu daje naprawdę pyszny i sycący napój, który doskonale sprawdzi się zarówno rano, jako zastępstwo tradycyjnego śniadania, jak i w ciągu dnia jako przekąska. Przygotowanie koktajlu zajmuje zaledwie kilka minut, a jego smak z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie. Spróbuj!
Koktajl bananowo-czekoladowy
1
5
minutesPołączenie słodkiego banana, kakao i miodu daje naprawdę pyszny i sycący napój, który doskonale sprawdzi się zarówno rano, jako zastępstwo tradycyjnego śniadania, jak i w ciągu dnia jako przekąska.
Składniki
1 duży banan
1 szklanka mleka
2 łyżki kakao
2 łyżki miodu (lub innego słodzika)
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie)
1 kostka lodu (opcjonalnie)
Przygotowanie
- Włóż wszystkie składniki do blendera i blenduj do uzyskania gładkiej masy.
- Przelej koktajl do szklanki i podawaj od razu. Możesz też dodać kostkę lodu, jeśli lubisz chłodniejsze koktajle.
Uwagi
- Możesz dodać więcej lub mniej kakao, w zależności od tego, jak mocno czekoladowy lubisz smak swojego koktajlu.
- Zamiast miodu, możesz użyć innego słodzika, takiego jak cukier trzcinowy, syrop klonowy lub stewia.
- Banan najlepiej użyć dojrzały, aby dodać więcej słodyczy do koktajlu. Możesz też dodać do niego kilka kostek lodu, aby uzyskać chłodniejszy napój.
- Jeśli chcesz, możesz dodać do koktajlu odrobinę cynamonu lub innych przypraw, takich jak gałka muszkatołowa lub imbir, aby nadać mu bardziej wyrazistego smaku.
