Koktajl bananowo-czekoladowy

Jeśli szukasz orzeźwiającego i smacznego sposobu na rozpoczęcie dnia, ten koktajl bananowo-czekoladowy jest idealnym wyborem! Połączenie słodkiego banana, kakao i miodu daje naprawdę pyszny i sycący napój, który doskonale sprawdzi się zarówno rano, jako zastępstwo tradycyjnego śniadania, jak i w ciągu dnia jako przekąska. Przygotowanie koktajlu zajmuje zaledwie kilka minut, a jego smak z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie. Spróbuj!

Koktajl bananowo-czekoladowy

Porcje

1

Czas przygotowania

5

minutes

Połączenie słodkiego banana, kakao i miodu daje naprawdę pyszny i sycący napój, który doskonale sprawdzi się zarówno rano, jako zastępstwo tradycyjnego śniadania, jak i w ciągu dnia jako przekąska.

Składniki

  • 1 duży banan

  • 1 szklanka mleka

  • 2 łyżki kakao

  • 2 łyżki miodu (lub innego słodzika)

  • 1 szczypta cynamonu (opcjonalnie)

  • 1 kostka lodu (opcjonalnie)

Przygotowanie

  • Włóż wszystkie składniki do blendera i blenduj do uzyskania gładkiej masy.
  • Przelej koktajl do szklanki i podawaj od razu. Możesz też dodać kostkę lodu, jeśli lubisz chłodniejsze koktajle.

Uwagi

  • Możesz dodać więcej lub mniej kakao, w zależności od tego, jak mocno czekoladowy lubisz smak swojego koktajlu.
  • Zamiast miodu, możesz użyć innego słodzika, takiego jak cukier trzcinowy, syrop klonowy lub stewia.
  • Banan najlepiej użyć dojrzały, aby dodać więcej słodyczy do koktajlu. Możesz też dodać do niego kilka kostek lodu, aby uzyskać chłodniejszy napój.
  • Jeśli chcesz, możesz dodać do koktajlu odrobinę cynamonu lub innych przypraw, takich jak gałka muszkatołowa lub imbir, aby nadać mu bardziej wyrazistego smaku.
Podziel się swoją opinią